ØMagnet
官方教学视频
- Torrent Hash :
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- Content Size :
- 37.31 GB
- Date :
- 2025-02-02
- Short Magnet :
- Short Magnet
| Files ( 42 ) | size |
|---|---|
| 腹部训练/打造完美腹肌——展枭飞.mp4 | 5 GB |
| 背部训练/背部训练进阶版——展枭飞.mp4 | 3.22 GB |
| 手臂训练/打造完美肱三头肌——罗璇.mp4 | 2.99 GB |
| 肩部训练/打造完美三角肌训练——李浩然.mp4 | 2.36 GB |
| 胸部训练/打造完美胸肌——陶顺吉.mp4 | 1.58 GB |
| 体态矫正/普拉提发展历史及原则.mp4 | 1.13 GB |
| 体态矫正/下交叉综合症改善训练.mp4 | 1.1 GB |
| 肩部训练/强肩三角肌的训练秘籍——高宇.mp4 | 985.11 MB |
| 背部训练/背部增肌超强训练——穆顺.mp4 | 971.53 MB |
| 胸部训练/健硕胸肌养成技巧——何翔宇.mp4 | 938.19 MB |
| 运动伤痛康复/腰部伤痛康复——侯浩东.mp4 | 899.46 MB |
| 体态矫正/上交叉综合征.mp4 | 882.47 MB |
| 腹部训练/雕刻完美腹肌——谭融.mp4 | 876.91 MB |
| 体态矫正/体位评估.mp4 | 836.15 MB |
| 体态矫正/脊柱类动作.mp4 | 781.52 MB |
| 臀腿训练/臀腿塑形高效训练——何翔宇.mp4 | 777.55 MB |
| 手臂训练/锻造“麒麟臂”——张飞.mp4 | 736.69 MB |
| 运动伤痛康复/肩部伤痛康复——郭宇.mp4 | 709.98 MB |
| 体态矫正/改善不良体态——武宪豪.mp4 | 698.59 MB |
| 运动伤痛康复/颈部伤痛康复——马文慧.mp4 | 697.73 MB |
| 肩部训练/打造王者之肩——陶顺吉.mp4 | 696.18 MB |
| 运动伤痛康复/膝髋关节康复——谢志坚.mp4 | 695.73 MB |
| 臀腿训练/练就饱满翘臀——李月.mp4 | 686.91 MB |
| 体态矫正/站姿体前屈.mp4 | 684.86 MB |
| 体态矫正/核心控制和臀部肌肉塑形训练.mp4 | 679.14 MB |
| 背部训练/打造完美背部——何翔宇.mp4 | 674.12 MB |
| 体态矫正/四肢游泳.mp4 | 655.99 MB |
| 运动伤痛康复/足部伤痛康复——豆飞亚.mp4 | 588.41 MB |
| 体态矫正/稻草人和超人.mp4 | 522.63 MB |
| 体态矫正/骨盆运动.mp4 | 511.21 MB |
| 徒手训练/关节活动.mp4 | 466.39 MB |
| 徒手训练/下肢动作、脚步动作.mp4 | 455.19 MB |
| 徒手训练/腹部动作及综合训练.mp4 | 338.12 MB |
| 小器械训练/飞力仕棒.mp4 | 264.17 MB |
| 小器械训练/VIPR.mp4 | 248.13 MB |
| 小器械训练/瑜伽球.mp4 | 239.93 MB |
| 小器械训练/弹力绳.mp4 | 219.91 MB |
| 小器械训练/壶铃.mp4 | 210.53 MB |
| 徒手训练/俯身动作.mp4 | 210.24 MB |
| 小器械训练/药球.mp4 | 199.53 MB |
| 小器械训练/BOSU球.mp4 | 193.84 MB |
| 小器械训练/TRX.mp4 | 178.57 MB |