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第05期:拳击手靶配合组合拳零基础及高级进阶.zip | 1.49 GB |
第01期:拳击零基础初学者入门与提高.zip | 1.22 GB |
第09期:防守技术训练.zip | 1.21 GB |
第07期:步法对抗训练.zip | 806.65 MB |
第10期:初学者实战建议、泰森拳法、难以预测的防守、打沙袋错误.zip | 800.43 MB |
第02期:拳击步法及各种高级技巧.zip | 762.44 MB |
呼吸、实战恐惧、跳绳、下潜.zip | 664.78 MB |
第03期:拳击躲闪及内围突进及各种高级技巧,用墙训练.zip | 624.18 MB |
第04期:防守空击练习及超手拳,初学者易犯错误.zip | 600.44 MB |
第08期:压力、欺骗、初学者错误、超手拳.zip | 591 MB |
拳击日常如何训练.zip | 506.1 MB |
第06期:身体部位的有效打击和沙袋基础训练.zip | 497.87 MB |
先看这个:分享不易,为了吃饭,还请你麻烦一下.jpg | 1.34 MB |
A光头拳击教学入门.jpg | 20.25 KB |
豆瓣高分电子书1000部合集(EPUB格式).torrent | 15.4 KB |